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Le Blouson de Bud, Barbara Wojcik

Premier Roman de Barbara Wojcik, sortie en juin 2022

L'histoire vraie de héros français qui ont aidé l'oncle de l'auteure après que son avion ait été abattu au dessus des côtés françaises en 1943. Un récit historique à l'appui d'une enquête rondement menée qui fait la part au courage et à l'humanité des acteurs de la libération française. Photos d'époque et illustrations.

184 pages d'une enquête romancée, 19,90€ en version brochée (existe en version numérique)

Expéditions à partir du 5 juillet 2022. Disponible en librairie.

988 en stock

Cosmos, Fabrice Garrault

Premier Roman de Fabrice Garrault, sortie en avril 2021

Cosmos raconte la transformation d'un ancien chef d'entreprise au travers des rencontres et des découvertes qu'il fera sur le chemin de Saint-Jacques de Compostelle. Véritable quête initiatique, Cosmos nous offre une belle histoire humaine qui fera écho à tout lecteur sensible à la spiritualité.

262 pages, 19,90€ en version brochée (existe en version numérique)

42 en stock

Tsundoku, Sébastien Tertrais

Premier Roman de Sébastien Tertrais, sortie en août 2020

Le parcours intime d'un ancien cadre du secteur social devenu patron d'une startup avant de goûter pendant 18 mois à la vie de sans domicile fixe. La vie, dans ce qu'elle a de beau et de difficile. Un regard sincère et touchant sur une société qui montre de grands signes de fragilité, et aussi des raisons d'espérer.

337 pages, 19,90€ en version brochée (existe en version numérique)

49 en stock

La Folle Pensée

 

La Folle Pensée est une maison d’édition spécialisée dans les histoires réelles et les récits vécus.

Nous pensons que de très nombreux gens ordinaires ont des histoires extraordinaires à transmettre à leurs proches, et nous sommes convaincus de l’importance de la transmission.

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Chapter 8 – D’abord « écouter »

“Celui qui ressent sa propre vie et celle des autres comme dénuées de sens est fondamentalement malheureux, puisqu’il n’a aucune raison de vivre.”
Albert EINSTEIN
Wedding Song (film version) – Avishai Cohen

Quelques minutes à peine après avoir quitté la pièce où se tiennent les séances d’échanges, Andi s’est retrouvé avec Jean loup dans un manège à chevaux. Il y avait deux enclos et un cheval dans chaque. Jean-Loup demanda à Andi de choisir un des deux chevaux. Il lui conseilla de penser à celui-ci et de s’imaginer entrer en contact physique avec lui. Après quelques minutes de concentration, il l’invita à rentrer dans l’enclos et à s’approcher du cheval choisi.
— Voilà, je te présente Nymphéa, c’est avec elle que tu vas interagir. Tu vas découvrir le langage du cœur avec une jument comme interlocutrice. Jean-Loup s’est assis en croisant les jambes, il regardait Andi attentivement.
L’objectif était simple. Andi devait faire une quinzaine de mètres vers le centre du manège pour rejoindre le cheval et le caresser. Andi n’était pas coutumier des chevaux, et l’exercice pouvait s’avérer difficile. Lorsqu’il s’approcha de l’animal, il réalisa la différence de gabarit, ce qui ne le laissa pas indifférent.

Andi fit l’erreur que nombre de personnes avaient commise avant lui. Il s’était avancé d’un pas assuré en fixant la jument dans les yeux, comme pour lui « montrer » qui commandait. Nymphéa réagit de façon instinctive, elle s’éloignait à chaque pas qu’Andi faisait, mettant en évidence une distance de sécurité qui s’érigeait comme un mur invisible. L’idée de la caresser lui paraissait totalement inimaginable et inaccessible. L’animal était aux aguets, ses oreilles bougeaient, attentives aux vibrations, les yeux ne fixaient pas un intrus, mais un autre compère présent avec lui dans l’enclos. Les narines expulsaient un trop plein de tension.
Plutôt que de céder à l’agacement prémices de l’agressivité, Jean-Loup lui parla calmement, il lui demanda de se poser, de fermer les yeux et de respirer profondément. Il lui fallait être dans l’instant, ressentir ses émotions, concentrer son attention à sa respiration, lâcher prise sur l’objectif, et augmenter sa confiance en visualisant l’action.
Lorsqu’il fut prêt il ouvrit les yeux. L’animal était maintenant à quelques centimètres seulement. Il avait ressenti sa présence, son souffle était maintenant impressionnant, la masse musculaire saillante et frémissante. Il décidait de la regarder et ses yeux lui confirmèrent qu’il s’agissait d’une jument. Ses yeux doux, profonds et vifs qui le fixaient et attendaient une réaction de sa part. De longs cils bordaient les yeux de Nymphéa soulignant un regard attendrissant.
Doucement, il décidait de lever le bras et de s’approcher du poitrail. Le touché délicat la fit frémir et souffler. Une caresse, puis une autre. Il s’interrompit et recula de quelques mètres afin de savourer l’instant. La jument après une légère hésitation s’approcha d’un pas, puis deux. Elle semblait maintenant rechercher le contact. Il la caressa à nouveau et une communion s’opéra entre les deux êtres vivants.
— Laisse faire, n’attend rien de précis, accueille sans intellectualiser, se dit Andi.
Andi devinait que le cheval ressentait assez fortement les émotions et les variations d’états d’âmes.
— Maintenant, tu vas la faire tourner avec la simple énergie de ta présence. Invite-la à démarrer et suis-la du regard, observe ses réactions, arrête-toi lorsque tu sembles perdre le contact, recule si tu veux l’amener à toi. Etablis une distance qui soit rassurante pour elle et toi. Ressens le jeu qui se dessine entre vous deux, observe les interactions que tu suscites.
Andi prenait la mesure de ce que cette expérience révélait des capacités à créer des « champs magnétiques ». Le cheval est un véritable baromètre des émotions, un miroir. Il semble avoir la capacité de lire ce qui se passe en chacun de nous, il ne juge pas, il est authentiquement présent. Il n’est pas possible de tricher avec lui, ni d’instaurer de relation si l’on n’est pas soi-même. La prise de contact avec l’animal est une étape essentielle avant de passer à l’atteinte de tout autre objectif. Le champ électromagnétique du cœur, peut générer une amplitude 60 fois plus grande que les ondes du cerveau selon le Heartmath Institute . Cette information renforce l’idée de la contagion des émotions entre les êtres humains et la connexion possible avec les animaux, surtout quand nous savons que les chevaux ressentent nos émotions que nous voulons cacher, et qu’ils les prennent comme des informations et non comme des jugements.
Une nouvelle expérience fut proposée à Andi qui était maintenant au beau milieu du manège assis sur une chaise à attendre quelque chose.
— Tu fermes les yeux et avec un stylo et un carnet, tu commences à laisser vagabonder ton esprit, concentre-toi sur ta respiration afin d’être dans l’instant et laisse venir à toi les émotions et les images. Observe-les et attend que la jument te fasse signe de la tête.
— Comment puis-je la voir si je ferme les yeux ? Lui demanda Andi
— Elle se manifestera si elle ressent les choses, laisse venir et tiens-toi prêt à écrire lorsque tu auras un signe de sa part.
Andi se retrouvait dans une nouvelle situation inconfortable. Assis au milieu du manège les yeux fermés avec cette jument qu’il ne connaissait pas, l’expérience ne lui semblait pas aussi simple, pourtant il choisit à nouveau de faire confiance.
Il respirait profondément et réussi à calmer l’activité mentale dans sa tête. La jument s’approcha presque instantanément, il ressentait sa présence massive au-dessus de sa tête. Son souffle effleurait ses cheveux, ses sabots caressaient le sol de terre battue recouverte de sciure du manège. Il se savait tout petit devant l’animal, vulnérable. Il visualisa mentalement ses narines s’ouvrir et sa respiration remplir son immense thorax, puis il s’abandonna à ses pensées. Les images et les mots tournaient dans son esprit. L’animal lui toucha la tête puis la main, et répéta son geste trois fois. Sans même y réfléchir Andi se mit à écrire ce qui se présentait à lui dans cet ici et ce maintenant si singuliers. La jument se retira et partit vers le fond du manège. L’exercice s’achevait. Il avait été intense, la répétition des touchers par la jument avait été surprenante, elle marquerait Andi à tout jamais.
Jean loup lui demanda d’ouvrir les yeux, de respirer profondément, de s’étirer et enfin de regarder ce qu’il avait écrit ou dessiné.
Andi demanda à Jean Loup comment s’appelait l’autre cheval de l’enclos d’à côté.
— Lui, c’est tout autre chose ! c’est un mâle et son nom est Thor. Tu as choisi le meilleur cheval qui te fallait pour l’exercice du moment.
Sur sa feuille trois mots étaient écrits. Ecouter, écrire, diffuser.
— Voilà les actions qu’il te faut entreprendre maintenant. Nymphéa t’a aidé à savoir ce qui était au fond de toi.
D’abord écouter … 

 

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